熱いぜ!!学生諸君!!
大好きなスポーツに打ち込む学生!!
輝いて、キラキラ☆彡してますね。
ウェルビージム。では、スポーツ競技向上だけでなく、トレーニングが楽しい!!という
小学生もトレーニングに打ち込んでいます!!
もちろん成果も出ることも必要ですが・・・
身体を作る事!!
見えない成長に向かっていく姿も格好いいですね。
アスリート(小学生~)必要なトレーニングとは?
カラダを構築するには段階があります。
①身体の癖(左右、上肢・下肢)偏りを整えること!!
②関節の可動域、内側から作る事!!
③長期(2~5年)をみすえて、この子の成長ピークを考えること!!
小学生に?中学生に? トレーニングなんて?
と考えてしまいますが・・・
科学や知見・・・情報が溢れる中だからこそ専門的に行うのが良いです。
松江市内中学女子生徒・・・全国中学陸上、ジュニアオリンピック、中国中学陸上への出場
彼女は、1年前までは、病院からも走ることは難しいとされてからの復活です!!
ケガをして、パフォーマンスが出せない!!
徒手療法施術とトレーニングの組み合わせで復活を成し遂げました!!
国スポ強化!として、松江市内高校へのサポート!!