肩は不安定関節なので・・・
肩が痛い・・・?
肩が痛いといっても様々な症状がある!
肩が横に上がりにくい・・・片手で支えると上がる
肩が真上に挙がらない・・・正面から挙げると痛みが出る
肩を回せない・・・肩を回そうとすると外れそうな感じがする
肩を挙げている方が楽・・・腕がだるい
ボールが投げれない・・・肩を回そうとすると抜ける感じがする
など、肩は様々な痛みや原因により処置方法が変わります。
マッサージだけでは改善しません!
肩は痛みと原因は特徴があります。
ですから、電気をあてる、マッサージをするなどでは根本解決にはなりません。
最近、肩が痛い、動きにくいという方はまずは、きちんと治療できる治療院を探しましょう
できれば、肩のトレーニングも見て頂ける治療院がお勧めです!!